Поиск
Ольга Тимонина
- 19 окт. 2020 г.
- 1 мин. чтения
Бог как отдел кадров.
В очередной раз столкнулась с феноменом восприятия Бога не как любящего и всепрощающего родителя, а как начальника отдела кадров на предприятии с названием «Жизнь». Функции небесного отца сводятся в сознании многих людей к подсчёту нарушений установленного им порядка и количества правильных поступков для выписывания «премий» и «выговоров» кому при жизни, кому после смерти. Или «крыши», с которой можно договориться через пожертвования. Бесспорно, каждый имеет право строить сво
Просмотров: 12
Ольга Тимонина
- 7 сент. 2020 г.
- 3 мин. чтения
Внутренний абьюзер
Очень модная тема – абьюз. Все нас гнобят, унижают, не дают развиваться… Ни в коем случае не оправдываю людей, которые делают это в отношении вас. Но очень хочется спросить: как вы умудряетесь замечать их издевательства над вами и полностью игнорировать моменты, когда становитесь абьюзером для самого себя? Как?!! Ведь это вы регулярно издевательски шутите над собой, ласково именуете себя «криворучкой» и «мисс Пигги». Вы же пугаетесь любого комплимента, перебив его комментарие
Просмотров: 15
Ольга Тимонина
- 17 авг. 2020 г.
- 1 мин. чтения
Лекарство от перфекционизма
Лекарство от перфекционизма: делать что-то нужно не идеально, а максимально качественно при имеющихся в данный момент ресурсах. Ресурсы это не только финансы и что-то материальное, но прежде всего ваши навыки, время, физические и моральные силы. #перфекционизм #ресурсы #психология #психологвтуле #психологтимонинаольга #клиническийпсихологвтуле #клиническийпсихологтимонинаольга
Просмотров: 9
Ольга Тимонина
- 29 июня 2020 г.
- 1 мин. чтения
Анекдот
- У Вас есть хобби? - Да. Психиатрия. - Лечите? - Психую!!! #анекдот #психиатрия #психологвтуле #психологтимонинаольга #клиническийпсихологвтуле #клиническийпсихологтимонинаольга
Просмотров: 8
Ольга Тимонина
- 23 июня 2020 г.
- 2 мин. чтения
Самоощущение
Сравните две фразы – «Я хочу, чтобы меня уважали» и «Я человек достойный уважения». Почувствовали разницу? Просьба к окружающим и утверждение. Пожелание ещё не самоощущение. Именно из самоощущения идёт ваше поведение, выбор партнёра, имиджа, круга друзей, работы. Если вы действительно ощущаете себя королевой, то и неуспешных и нереализовавшихся поклонников вы к себе не подпустите. Да они и сами не рискнут подойти, чувствуя бесперспективность этого действия. Считывают не пожел
Просмотров: 8
Ольга Тимонина
- 29 нояб. 2019 г.
- 1 мин. чтения
Возлюби свои кошмары
Швейцарские нейрофизиологи из Университета Женевы утверждают, что кошмарные сновидения полезны для человека. В многоэтапном эксперименте учёные анализировали мозговую активность во время сна, содержание ночных кошмаров, связь между страхами во сне и наяву. На последнем этапе с помощью магнитно-резонансной томографии исследователи определяли реакцию участников эксперимента в момент просмотра сцен насилия, бедствий, аварий. У людей, которым часто снились кошмары, регистрировалс
Просмотров: 7
Ольга Тимонина
- 31 окт. 2019 г.
- 1 мин. чтения
Мужчины - полуфабрикаты
На просторах интернета постоянно натыкаюсь на статьи с однотипными названиями - "Как сделать из мужа миллионера", "Как сделать из мужа идеального отца", "Как сделать из мужчины-лодыря настоящего хозяина"... У меня ощущение, что речь идёт о замороженных полуфабрикатах, а не о взрослых живых людях. Бесконечные рецепты приготовления из дешёвых продуктов роскошных блюд. Не можешь оплатить обед в дорогом ресторане, разморозь полуфабрикат и сделай из него блюдо на свой вкус - хочеш
Просмотров: 15
интервью для газеты «Тула» №41 (246) 09.10.2019
- 9 окт. 2019 г.
- 3 мин. чтения
Если с другом вышел в путь...
– Как в психологии трактуется понятие дружбы? – Увы, единого определения не существует, в справочниках они будут различаться. В целом это личные бескорыстные добровольные взаимоотношения между людьми, основанные на взаимной симпатии, общих интересах, глубоком уважении и самораскрытии. И более конкретного определения найти невозможно. – А зачем дружба вообще нам нужна? – Она влияет на работу парасимпатической нервной системы, которая отвечает за регуляцию всего организма. Поэт
Просмотров: 9
Ольга Тимонина
- 2 сент. 2019 г.
- 1 мин. чтения
Последствия семейной ссоры
Бурное выяснение отношений, ярость в процессе ссоры впоследствии перерастут в проблемы с сердечно-сосудистой системой. Привычка молчать, не разговаривать сутками и неделями приведёт к возникновению болей в спине и мышечным зажимам. Так утверждают исследователи под руководством Клаудии Хаасе из Северо-Западного университета в Иллинойсе. #исследование #семья #психология #психологвтуле #психологтимонинаольга #клиническийпсихологвтуле #клиническийпсихологтимонинаольга
Просмотров: 13Комментариев: 0
Ольга Тимонина
- 26 авг. 2019 г.
- 1 мин. чтения
Да будет свет!
Применение яркого флуоресцентного света (2000 люкс) с 6 до 9 утра и с 16 до 19 вечера прекрасное средство для лечения и профилактики зимней депрессии.Так утверждают учёные из Национального института психического здоровья США, которые провели в начале 80х годов ХХ века масштабное исследование по данному вопросу. Справедливости ради отметим, что светотерапия как метод лечения сезонной «зимней» депрессии известен ещё с ХIХ века. В частности, французский психиатр Жан-Этьен Домини
Просмотров: 14
{"items":["60003cce2546620017e432a2","5fea0072c75d56002d18a60e","5fce627482b5ec0018bc6506","5f8d4241fbf454001771aad7","5f847aac23405b0018467088","5f56387169731f00174cc654","5f3a1e6e8aad1900179e066d","5f2f986fba80680017b4500e","5f17ed0ba41b35001723e9d3","5f0730aa848aef0017784d49","5ef98d90ed01dd0017c7e168","5ef1c674be68ee0017bcb02a","5ed51052368e9200173810f4","5e21e1e3e56cb4001785c15f","5e21e1e33fc0b800172aeabc","5e21e1e3c95c6e0017ae36d4","5e21e1e389e16b0017b4ae5d","5e21e1e3109c0c0017d6a0a2","5e21e1e3d849d200175862cd","5e21e1e30201fa0017542211"],"styles":{"galleryType":"Columns","groupSize":1,"showArrows":true,"cubeImages":true,"cubeType":"fill","cubeRatio":1.3333333333333333,"isVertical":true,"gallerySize":30,"collageAmount":0,"collageDensity":0,"groupTypes":"1","oneRow":false,"imageMargin":32,"galleryMargin":0,"scatter":0,"rotatingScatter":"","chooseBestGroup":true,"smartCrop":false,"hasThumbnails":false,"enableScroll":true,"isGrid":true,"isSlider":false,"isColumns":false,"isSlideshow":false,"cropOnlyFill":false,"fixedColumns":1,"enableInfiniteScroll":true,"isRTL":false,"minItemSize":50,"rotatingGroupTypes":"","rotatingCropRatios":"","columnWidths":"","gallerySliderImageRatio":1.7777777777777777,"numberOfImagesPerRow":1,"numberOfImagesPerCol":1,"groupsPerStrip":0,"borderRadius":0,"boxShadow":0,"gridStyle":1,"mobilePanorama":false,"placeGroupsLtr":true,"viewMode":"preview","thumbnailSpacings":4,"galleryThumbnailsAlignment":"bottom","isMasonry":false,"isAutoSlideshow":false,"slideshowLoop":false,"autoSlideshowInterval":4,"bottomInfoHeight":0,"titlePlacement":"SHOW_ON_THE_RIGHT","galleryTextAlign":"center","scrollSnap":false,"itemClick":"nothing","fullscreen":true,"videoPlay":"hover","scrollAnimation":"NO_EFFECT","slideAnimation":"SCROLL","scrollDirection":0,"scrollDuration":400,"overlayAnimation":"FADE_IN","arrowsPosition":0,"arrowsSize":23,"watermarkOpacity":40,"watermarkSize":40,"useWatermark":true,"watermarkDock":{"top":"auto","left":"auto","right":0,"bottom":0,"transform":"translate3d(0,0,0)"},"loadMoreAmount":"all","defaultShowInfoExpand":1,"allowLinkExpand":true,"expandInfoPosition":0,"allowFullscreenExpand":true,"fullscreenLoop":false,"galleryAlignExpand":"left","addToCartBorderWidth":1,"addToCartButtonText":"","slideshowInfoSize":200,"playButtonForAutoSlideShow":false,"allowSlideshowCounter":false,"hoveringBehaviour":"NEVER_SHOW","thumbnailSize":120,"magicLayoutSeed":1,"imageHoverAnimation":"NO_EFFECT","imagePlacementAnimation":"NO_EFFECT","calculateTextBoxWidthMode":"PERCENT","textBoxHeight":0,"textBoxWidth":200,"textBoxWidthPercent":50,"textImageSpace":10,"textBoxBorderRadius":0,"textBoxBorderWidth":0,"loadMoreButtonText":"","loadMoreButtonBorderWidth":1,"loadMoreButtonBorderRadius":0,"imageInfoType":"ATTACHED_BACKGROUND","itemBorderWidth":1,"itemBorderRadius":0,"itemEnableShadow":false,"itemShadowBlur":20,"itemShadowDirection":135,"itemShadowSize":10,"imageLoadingMode":"BLUR","expandAnimation":"NO_EFFECT","imageQuality":90,"usmToggle":false,"usm_a":0,"usm_r":0,"usm_t":0,"videoSound":false,"videoSpeed":"1","videoLoop":true,"jsonStyleParams":"","gallerySizeType":"px","gallerySizePx":940,"allowTitle":true,"allowContextMenu":true,"textsHorizontalPadding":-30,"itemBorderColor":{"themeName":"color_12","value":"rgba(220,220,220,1)"},"showVideoPlayButton":true,"galleryLayout":2,"targetItemSize":940,"selectedLayout":"2|bottom|1|fill|true|0|true","layoutsVersion":2,"selectedLayoutV2":2,"isSlideshowFont":false,"externalInfoHeight":0,"externalInfoWidth":0.5},"container":{"width":940,"galleryWidth":972,"galleryHeight":0,"scrollBase":0,"height":null}}