Поиск
Ольга Тимонина
- апр. 6
- 1 мин. чтения
Просмотров: 5
Ольга Тимонина
- 7 дек. 2020 г.
- 3 мин. чтения
Страдания ваш выбор?
Страдания ваш выбор? Возможно и ваш, но в большинстве случаев неосознанный. Вся наша культура подталкивает вас к застреванию в страданиях. С самого раннего детства вам внушают, что счастье надо заслужить, выстрадать. Вспомните детские сказки: «Морозко», «Золушка», «Крошечка – ховрошечка»… В школе у вас закрепляют мысль о том, что быть счастливым стыдно и недостойно уважения. «Надо, чтобы за дверью каждого довольного, счастливого человека стоял кто – нибудь с молоточком и пост
Просмотров: 14
Ольга Тимонина
- 13 янв. 2020 г.
- 2 мин. чтения
Мгновения счастья круглый год
"Научившись ценить все незначительные моменты в жизни, вы сможете однажды оглянуться и увидеть, что именно они были самыми важными. • Поищите рядом с домом хюгге-места: уютные маленькие городки, парки, бары, кофейни. • Устройте костер на даче. Пригласите соседей и угостите их горячим яблочным сидром. • Запланируйте ужин при свечах с друзьями. • Примите теплую расслабляющую ванну. Зажгите ароматические свечи, поставьте приятную музыку. • Испеките домашний хлеб. Насладитесь аро
Просмотров: 10
интервью для газеты «Тула» №41 (246) 09.10.2019
- 9 окт. 2019 г.
- 3 мин. чтения
Если с другом вышел в путь...
– Как в психологии трактуется понятие дружбы? – Увы, единого определения не существует, в справочниках они будут различаться. В целом это личные бескорыстные добровольные взаимоотношения между людьми, основанные на взаимной симпатии, общих интересах, глубоком уважении и самораскрытии. И более конкретного определения найти невозможно. – А зачем дружба вообще нам нужна? – Она влияет на работу парасимпатической нервной системы, которая отвечает за регуляцию всего организма. Поэт
Просмотров: 9
Ольга Тимонина
- 30 сент. 2019 г.
- 1 мин. чтения
Жизнь в стиле хюгге: 30-дневный план
День 1. Примите горячую ванну. День 2. Встретьте рассвет. День 3. Поужинайте с другом, которого давно не видели. День 4. Посмотрите кино и расслабьтесь. День 5. Проведите день наедине с собой. Наслаждайтесь одиночеством. День 6. Сделайте то, что любили делать в детстве. День 7. Найдите уютное кафе и выпейте горячий напиток. День 8. Возьмите книгу, которую давно хотели прочитать, и читайте. День 9. Расслабьтесь у костра или зажгите свечу. День 10. Составьте список всего, что в
Просмотров: 17
Ольга Тимонина
- 23 сент. 2019 г.
- 1 мин. чтения
Просмотров: 6
Ольга Тимонина
- 10 июня 2019 г.
- 2 мин. чтения
Любителям жертвовать своими интересами посвящается
В следующий раз, когда возникнет желание сыграть в мученика, внимательно перечитайте следующие десять замечаний о жертвовании. Надеюсь, вы передумаете. 1. Жертвование исходит от эго. Эго – это ваше ограниченное представление о собственной сущности, вера в то, что вам чего-то не хватает и что вы обособлены от остального мира. Жертвенность – это мелочная идея и свидетельство того, что вы не используете весь потенциал своего разума. 2. В жертвовании нет необходимости. Роль мучен
Просмотров: 26
Ольга Тимонина
- 27 мая 2019 г.
- 1 мин. чтения
Идеализм и перфекционизм
"Идеалист – это тот, кто во всем видит безупречность. Это философ, считающий, что жизнь развивается так, как ей положено. Это наблюдатель, который видит, что мир отражает все наши убеждения. Это целитель, который видит вашу истинную цельность. Это любящий человек, который знает, что его любимый идеален. Те, кто называет себя перфекционистами, обычно далеки от такого счастья. Наоборот, они совершенно несчастны." "Перфекционизм – это иллюзия. Это направленная на самого себя агр
Просмотров: 78
Ольга Тимонина
- 29 апр. 2019 г.
- 2 мин. чтения
Развод, спасающий брак
Иногда, чтобы спасти брак нужно мысленно развестись. Большая часть претензий к супругам замешано на наших несбывшихся ожиданиях. Горечь разочарования перекрывает всё хорошее, что супруг/супруга вам реально даёт. Официальный статус мужа/жены резко повышает нашу внутреннюю требовательность к нему. Если жених вспомнил, что у вас закончилась картошка и привёз её вам или починил розетку, то вы открыто выражаете восторг. Жених не обязан, но сделал. Он превысил ваши ожидания. Но муж
Просмотров: 20
Ольга Тимонина
- 4 мар. 2019 г.
- 1 мин. чтения
Просмотров: 6
Ольга Тимонина
- 25 февр. 2019 г.
- 1 мин. чтения
О русских женщинах
У наших женщин есть три сексуальных расстройства: педофилия, зоофилия, мазохизм. Во-первых, они берут мужчину не в мужья, а на воспитание. Во-вторых, живут с алкоголиками. А что такое алкоголик? Это животное. И в-третьих — страдают мазохизмом: любят, когда над ними издеваются. М. Литвак #мужчинаиженщина #любовь #счастье #семья #психология
Просмотров: 29
Ольга Тимонина
- 27 сент. 2018 г.
- 2 мин. чтения
Моя душа торопится
Моя душа торопится. Я подсчитал свои годы и обнаружил, что у меня осталось меньше времени на жизнь, чем прожито. Я чувствую себя таким ребенком, который выиграл коробку с конфетами: первые съедает с удовольствием, но когда он понимает, что осталось только несколько, то действительно начинает есть их с удовольствием и смакуя. У меня нет времени для бесконечных конференций, посвященных уставам, законам, процедурам и внутренним правилам, зная, что ничего не будет достигнуто. У м
Просмотров: 53
Ольга Тимонина
- 14 июля 2018 г.
- 1 мин. чтения
Эгоизм и самоотречение
Я бы определил безумие как расстройство разума, которое не позволяет человеку принимать во внимание собственные потребности в эмоциональном благополучии и выживании. Люди, которые всю жизнь беспокоятся только о нуждах окружающих, а не о себе, — не благородны, не великодушны и не высокодуховны, они просто сумасшедшие. И поскольку они не удовлетворяют первым делом свои потребности, они никак не могут продуктивно помочь другим: они могут утешить их, поучаствовать в их несчастье
Просмотров: 23
Ольга Тимонина
- 16 нояб. 2017 г.
- 1 мин. чтения
Просмотров: 24
{"items":["60b88b034f9bf3001555e2ca","606c10a65b0edf0016fea882","5fce627482b5ec0018bc6506","5e21e1e3e56cb4001785c15f","5e21e1e39b49940018375e2d","5e21e1e3d5bfa30017ba9a51","5e21e1e389e16b0017b4ae5d","5e21e1e3109c0c0017d6a0a2","5e21e1e357ec15001717f500","5e21e1e3260d680017f141f8","5e21e1e3d3794e001773b602","5e21e1e3bff73e0017b22e2e","5e21e1e4e56cb4001785c160","5e21e1e4109c0c0017d6a0a3","5e21e1e457ec15001717f501","5e21e1e46b6e270017c7a588","5e21e1e40201fa0017542215","5e21e1e4cdf92a001715a6dc","5e21e1e4109c0c0017d6a0a5","5e21e1e4c417cd0017104ec5"],"styles":{"galleryType":"Columns","groupSize":1,"showArrows":true,"cubeImages":true,"cubeType":"fill","cubeRatio":1.3333333333333333,"isVertical":true,"gallerySize":30,"collageAmount":0,"collageDensity":0,"groupTypes":"1","oneRow":false,"imageMargin":32,"galleryMargin":0,"scatter":0,"rotatingScatter":"","chooseBestGroup":true,"smartCrop":false,"hasThumbnails":false,"enableScroll":true,"isGrid":true,"isSlider":false,"isColumns":false,"isSlideshow":false,"cropOnlyFill":false,"fixedColumns":1,"enableInfiniteScroll":true,"isRTL":false,"minItemSize":50,"rotatingGroupTypes":"","rotatingCropRatios":"","columnWidths":"","gallerySliderImageRatio":1.7777777777777777,"numberOfImagesPerRow":1,"numberOfImagesPerCol":1,"groupsPerStrip":0,"borderRadius":0,"boxShadow":0,"gridStyle":1,"mobilePanorama":false,"placeGroupsLtr":true,"viewMode":"preview","thumbnailSpacings":4,"galleryThumbnailsAlignment":"bottom","isMasonry":false,"isAutoSlideshow":false,"slideshowLoop":false,"autoSlideshowInterval":4,"bottomInfoHeight":0,"titlePlacement":"SHOW_ON_THE_RIGHT","galleryTextAlign":"center","scrollSnap":false,"itemClick":"nothing","fullscreen":true,"videoPlay":"hover","scrollAnimation":"NO_EFFECT","slideAnimation":"SCROLL","scrollDirection":0,"scrollDuration":400,"overlayAnimation":"FADE_IN","arrowsPosition":0,"arrowsSize":23,"watermarkOpacity":40,"watermarkSize":40,"useWatermark":true,"watermarkDock":{"top":"auto","left":"auto","right":0,"bottom":0,"transform":"translate3d(0,0,0)"},"loadMoreAmount":"all","defaultShowInfoExpand":1,"allowLinkExpand":true,"expandInfoPosition":0,"allowFullscreenExpand":true,"fullscreenLoop":false,"galleryAlignExpand":"left","addToCartBorderWidth":1,"addToCartButtonText":"","slideshowInfoSize":200,"playButtonForAutoSlideShow":false,"allowSlideshowCounter":false,"hoveringBehaviour":"NEVER_SHOW","thumbnailSize":120,"magicLayoutSeed":1,"imageHoverAnimation":"NO_EFFECT","imagePlacementAnimation":"NO_EFFECT","calculateTextBoxWidthMode":"PERCENT","textBoxHeight":0,"textBoxWidth":200,"textBoxWidthPercent":50,"textImageSpace":10,"textBoxBorderRadius":0,"textBoxBorderWidth":0,"loadMoreButtonText":"","loadMoreButtonBorderWidth":1,"loadMoreButtonBorderRadius":0,"imageInfoType":"ATTACHED_BACKGROUND","itemBorderWidth":1,"itemBorderRadius":0,"itemEnableShadow":false,"itemShadowBlur":20,"itemShadowDirection":135,"itemShadowSize":10,"imageLoadingMode":"BLUR","expandAnimation":"NO_EFFECT","imageQuality":90,"usmToggle":false,"usm_a":0,"usm_r":0,"usm_t":0,"videoSound":false,"videoSpeed":"1","videoLoop":true,"jsonStyleParams":"","gallerySizeType":"px","gallerySizePx":940,"allowTitle":true,"allowContextMenu":true,"textsHorizontalPadding":-30,"itemBorderColor":{"themeName":"color_12","value":"rgba(220,220,220,1)"},"showVideoPlayButton":true,"galleryLayout":2,"targetItemSize":940,"selectedLayout":"2|bottom|1|fill|true|0|true","layoutsVersion":2,"selectedLayoutV2":2,"isSlideshowFont":false,"externalInfoHeight":0,"externalInfoWidth":0.5},"container":{"width":940,"galleryWidth":972,"galleryHeight":0,"scrollBase":0,"height":null}}