• Ольга Тимонина

Замкнутые круги

Обновлено: 12 дек. 2021 г.



Нашла новые "замкнутые круги" патологического самовредящего поведения. Общеизвестен круг у людей с ожирением: ем - прибавляю в весе - расстраиваюсь - из-за этого ем, чтобы снять стресс от расстройства - поправляюсь... Аналогичные схемы есть при многих зависимостях. Пью - чувствую вину перед родными - пью, чтобы не мучиться от чувства вины - чувствую вину...


Есть в отношениях: пилит - ухожу к друзьям расслабиться - прихожу поздно с запахом алкоголя - пилит ещё больше - ухожу к друзьям - возвращаюсь ещё позже - пилит ещё сильнее... Причём здесь два участника гонок по кругу! Есть они и в процессе воспитания - с враньём из-за страха наказания и наказанием за враньё. А на днях пронаблюдала подобное с ногтями: крашу ногти дешёвым лаком - ногти портятся - крашу или наращиваю их, чтобы этого не было видно - ногти портятся.... Интересно, сколько ещё подобных "замкнутых" схем люди используют?

11.07.2016


#самовредящееповедение #замкнутыекруги #замкнутыйкругпризависимости #психологвтуле #психологтимонинаольга #клиническийпсихологвтуле #клиническийпсихологтимонинаольга #психологвтулетимонинаольга #психологтула #психологтулатимонинаольга #психология #психологтимонинаольгастаниславовна #блогпсихолога #психологическийблог #блогпсихологатимонинойольги #блогопсихологии #коучвтуле #психотерапевтвтуле #психотерапевттула #коучтимонинаольга


14 просмотров0 комментариев

Недавние посты

Смотреть все