• Ольга Тимонина

Из жизни невротика


Не принимать ситуацию, а надеяться на возможные её изменения. Порой доходит до абсурда. Женщина знает, что её муж заключил контракт с иностранной фирмой и им грозит переезд в другую страну. Но не учит язык, не собирает вещи, ссылаясь на то, что ещё нет подтверждения, чуть позже – ещё не все документы получены, не куплены билеты и в этот сезон, возможно, на ближайшее время их не будет. Итог: бессонница, раздражительность и плаксивость полгода, нервный срыв накануне отъезда, куча неоконченных здесь дел, забытые вещи, которые кто-то должен будет им переслать. Откладывать принятие решения под благовидным предлогом, или игра в «да, но…» Женщина мечтает о переезде в другую квартиру в другом районе. Еженедельно она покупает газету с объявлениями о продаже и обмене квартир. Вариантов много, но: слишком дорого; слишком дёшево, что вызывает подозрение; требует ремонта; слишком хороший ремонт, который мне не нравится в полном объёме, а переделывать его нелепая трата денег… Итак более 20 лет. И это не перфекционизм. Есть вариации игры «если бы не…», «когда-нибудь…», а результат отсутствие изменений в жизни. Мечты остаются мечтами. Проявлять активность там, где проще, а не там, где реально надо. Лучше сидеть и нарезать сучки от яблони на палочки одинаковой длины для растопки печки на даче, чем оформлять документы на саму дачу, которую ты можешь потерять в любую минуту. Лучше бесконечно мыть пол в прихожей, чем решить проблему игромании у ребёнка. Лучше готовить обед из четырёх блюд и обижаться на окружающих, что они не всё съели, неблагодарные такие, чем поболтать с дочерью о её мечтах и подружках, что будет большим проявлением заботы, любви и внимания. Вспоминается сцена из фильма «День радио»: главным героям необходимо остановить военный корабль, но, вместо этого, начальник радиостанции начинает искать пуговицу – «Мы на генштаб повлиять можем? Не можем. А найти пуговицу? Чисто теоретически? Вывод: ищем пуговицу.» Начинать новое дело не закончив предыдущее. Можно снимая брюки подумать, что необходимо закрыть форточку, и побежать её закрывать в спущенных штанах. Поставить обжаривать лук и пойти загружать стиральную машину. Начать полоть грядку и переключиться на сбор вишни. В итоге, невероятная активность и минимум результата. Но весь день бегал как белка в колесе, и ведь действительно не было времени на решение личных проблем, саморазвитие. И если бы не куча дел, то… (сделал бы карьеру, написал бы картину, оформил бы загранпаспорт, выглядела бы как модель, получила бы права…). И дела не мы находим, а необходимость заставляет. Не мы такие, жизнь такая! Кому-то просто повезло. Никогда не ставить окончательную точку в отношениях… С самой искренней симпатией и любовью. Ваш психолог и бывший невротик… В приступе ностальгии. Переживать о том, что подумают окружающие. Зачем я написала эту глупость? Что теперь обо мне будут думать? Да наплевать, это просто эмоции.

22.07.2016

#психологическаястатья #психология #тревога #стресс #пониманиесебя #психическоездоровье

Просмотров: 16

Ольга Станиславовна Тимонина. Профессиональный психолог.

+7-906-627-16-85

  • Odnoklassniki Social Icon
  • Facebook Social Icon
  • Vkontakte Social Icon